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말아톤5

제4회 전국 반기문마라톤대회 =제4회반기문전국마라톤대회= 마라톤대회 신청하러 가기 <<=== 클릭 참가자 기념품 & 먹을거리 [http://www.xn--ok0b99onybb0b75az70f.kr/]로 이동합니다." href="http://www.반기문마라톤.kr/" target=_blank>[http://www.xn--ok0b99onybb0b75az70f.kr/]로 이동합니다." href="http://www.반기문마라톤.kr/" target=_blank> [http://www.xn--ok0b99onybb0b7.. 2010. 3. 4.
제4회 반기문 전국마라톤대회 대회명 : 제4회 반기문 전국마라톤대회 일시/장소 : 2010. 4. 25(일) 08:00 ~ 15:00(09:00 출발) / 음성종합운동장(출발) 대회종목 : 풀코스, 하프코스, 10㎞, 미니코스 (4.2km) 참가규모 : 13,000명(선착순모집) 코스 : 음성종합운동장<-->유진주유소<--->국민관광지<--->벽성APT<--->생극면사무소<--->.. 2010. 2. 5.
마라톤시계사용법(110) 아래 글은 부산의 달사모 회원이신 지붕위의 달 이진수님 글입니다. ■ 마라톤시계 카시오 ''마라톤'사용설명서 ※일반기능 설명서를 더욱 이해하시기 쉽게 작성해보았습니다. A버튼-설정변환(확정)버튼 B버튼-라이트 켬(오토라이트 on/off 기능) C버튼-스타트/스톱 버튼 D버튼-기능(모드)변환 버튼 E버튼.. 2006. 2. 22.
스트레칭과 준비운동은 다릅니다 스트레칭과 준비운동은 다릅니다. - 이동윤, 2005-07-14 오후 4:31:07 스트레칭을 바로 준비운동으로 생각하는 사람들이 이외로 많다. 대회장이나 운동장에서 달리기 전에 단 한번의 스트레칭을 하는 것으로 적절한 준비운동을 마쳤다고 생각하는 사람들이 아직도 많이 있다. 말 그대로 준비운동은 본 운동.. 2006. 1. 15.